Sanatate

Dureri de cap hormonale: Cauze, simptome si tratament

Durerile de cap pot fi cauzate de multi factori, printre
care genetica si declansatoarele dietetice. La femei, nivelurile
fluctuante ale hormonilor sunt un factor major care contribuie la durerile de
cap cronice si la migrenele menstruale.

Nivelurile hormonale se schimba in timpul ciclului
menstrual, sarcina si menopauza si sunt, de asemenea, afectate de contraceptive
orale si terapii de substitutie hormonala.

O varietate de medicamente si alte tratamente sunt folosite
pentru a calma durerile de cap. Femeile care sufera de dureri de cap
hormonale usoare in timpul sarcinii sau la atingerea menopauzei.

Cauzele durerilor de
cap hormonale

Durerile de cap, in migrena, au fost legate de hormonul
feminin estrogen. Estrogenul controleaza substantele chimice din creier
care afecteaza senzatia de durere. O scadere a nivelului de estrogeni
poate declansa o durere de cap. Nivelurile hormonale se modifica din mai
multe motive, printre care:

Ciclul ciclului menstrual

Nivelurile de estrogen si progesteron scad pana la cele mai
scazute niveluri, chiar inainte de menstruatie.

Sarcina

Nivelurile de estrogen cresc in timpul sarcinii. Pentru
multe femei, durerile de cap hormonale dispar in timpul sarcinii. Cu toate
acestea, unele femei isi intalnesc primele migrene in timpul sarcinii timpurii si
apoi scapa de durere dupa primul trimestru. Dupa nastere, nivelurile de
estrogen scad rapid.

Perimenopauza si menopauza

Nivelurile hormonului fluctuant in perimenopauza (anii care
duc la menopauza) determina unele femei sa aiba mai multe dureri de
cap. Aproximativ doua treimi dintre femeile care sufera de
migrene spun ca simptomele lor se amelioreaza pe masura ce ajung la menopauza. Pentru
unii, migrenele se agraveaza. Aceasta se poate datora utilizarii terapiilor
de substitutie hormonala.

Contraceptive orale si terapie de substitutie hormonala

Pilulele contraceptive si terapia de substitutie hormonala
pot determina cresterea si scaderea nivelului de hormoni. Femeile ale caror
migrene vin ca urmare a modificarilor hormonale, in timp ce pe pilule au de
obicei atacuri de migrena in ultima saptamana a ciclului, cand pastilele nu au
hormoni.

Alti factori care contribuie la durerile de cap hormonale

Genetica se crede ca joaca un rol in migrenele
cronice. Persoanele care au migrene au tendinta de a avea o combinatie de
factori care declanseaza durerile de cap. In plus fata de hormoni, acestea
includ:

  • a sari
    peste mese
  • sa
    dormi prea mult sau prea putin
  • lumini
    puternice, sunete sau mirosuri
  • schimbari
    meteorologice nefavorabile
  • bauturi
    alcoolice, in special vin rosu
  • prea
    multa cofeina sau retragere din cafeina
  • stres
  • carnea
    prelucrata, carnatii tari si pestele afumat
  • glutamatul
    monosodic (MSG), un agent de imbunatatire a aromei
  • branzeturi
    invechite
  • produse
    din soia
  • indulcitori
    artificiali

Simptomele durerilor
de cap hormonale

Principala caracteristica a unei dureri de cap hormonale
este o durere de cap sau migrena. Totusi, multe femei simt alte simptome
care pot ajuta medicii sa le diagnosticheze cu o durere de cap hormonala.

Migrenele menstruale sau hormonale sunt similare cu o migrena
regulata si pot sau nu sa fie precedate de o aura. Migrena este o durere
pulsanta care incepe pe o parte a capului. Aceasta poate implica, de
asemenea, sensibilitate la lumina si greata sau varsaturi.

Alte simptome ale durerilor de cap hormonale includ:

  • pierderea
    poftei de mancare
  • oboseala
  • acnee
  • dureri
    articulare
  • scaderea
    urinarii
  • lipsa
    de coordonare
  • constipatie
  • poftele
    de alcool, sare sau ciocolata

Tratamentul
durerilor de cap hormonale

Remedii naturiste

Cu cat incepi sa-ti tratezi durerea de cap, cu atat sunt mai
mari sansele de usurare. Aceste metode pot ajuta:

  • Beti
    multa apa pentru a ramane hidratata.
  • Intinde-te
    intr-o camera intunecata si linistita.
  • Puneti
    o punga de gheata sau o carpa rece in cap.
  • Masati
    zona in care simtiti durerea.
  • Efectuati
    respiratie profunda sau alte exercitii de relaxare.

Medicamente

Unele medicamente se concentreaza pe tratamentul
acut. Aceste medicamente sunt luate odata ce a aparut o durere de cap sau
un atac de migrena. Exemplele includ:

  • medicamente
    antiinflamatoare nesteroidiene (NSAID), cum ar fi ibuprofenul
  • triptani,
    care sunt medicamente specifice migrenei care pot reduce intensitatea unui
    atac de migrena

Pentru femeile care prezinta frecvente dureri de cap
hormonale, pot fi utilizate terapii preventive si medicamente. Aceste
medicamente pot fi administrate zilnic sau inainte de timpul din ciclul
dumneavoastra, atunci cand stiti ca sunteti cel mai probabil sa obtineti o
durere de cap hormonala. Aceste medicamente includ:

  • beta-blocante
  • anticonvulsivante
  • blocante
    ale canalelor de calciu
  • antidepresive

Terapia hormonala

Daca medicamentele preventive sunt nereusite, medicul
dumneavoastra va poate prescrie terapie hormonala. Este posibil sa vi se
administreze estrogen pentru a lua zilnic o pastila.

Anticonceptionalele sunt folosite in mod obisnuit si pentru
a reduce durerile de cap hormonale. Daca luati orice forma de contraceptie
hormonala si aveti dureri de cap hormonale, medicul dumneavoastra va poate
schimba doza. In functie de problema, medicul dumneavoastra va poate trece
la un medicament cu o doza mai mica de estrogen pentru a reduce simptomele.

Cand sunteti gravida sau alaptati

Daca intentionati sa ramaneti gravida, credeti ca ati putea
fi insarcinata sau alaptati, discutati cu medicul dumneavoastra toate
medicamentele. Unele medicamente pentru durerile de cap pot dauna dezvoltarii
copilului dumneavoastra. Medicul dumneavoastra poate sugera alternative.

In timpul perimenopauzei sau menopauzei

Daca luati medicamente pentru terapia de substitutie
hormonala si aveti o crestere a durerilor de cap, adresati-va medicului
dumneavoastra pentru a va ajusta doza. Un plasture estrogen poate furniza
o doza mica, stabila de estrogen, care poate reduce frecventa si severitatea
durerilor de cap.

Prevenirea durerilor de cap hormonale

Daca aveti menstruatie regulata, medicul dumneavoastra poate
recomanda medicamente preventive. Acest lucru ar incepe cu cateva zile inainte
de perioada dvs. si va dura pana la doua saptamani. In unele cazuri,
medicamentele zilnice pot fi necesare.

Pastrati un jurnal de cefalee pentru a urmari ciclul
menstrual, dieta, somnul si obiceiurile de exercitiu. Aceasta va ajuta la
identificarea posibilelor declansatoare.

Daca luati contraceptive orale, adresati-va medicului
dumneavoastra daca puteti:

  • treceti
    la un regim care include zile mai putin sau fara placebo
  • luati
    pastile cu o doza mai mica de estrogen
  • luati
    pilule de estrogen cu doze mici in locul zilelor cu placebo
  • purtati
    un plasture de estrogen in zilele placebo
  • treceti
    la pilule contraceptive numai pe progesteron

Daca in prezent nu luati pilule contraceptive, luati in
considerare intrebarea daca medicul dumneavoastra va poate reduce durerile de
cap hormonale.

Complicatii si
simptome de urgenta

Persoanele care au migrene in general au mult mai multe sanse
de a experimenta:

  • depresie
  • anxietate
  • tulburari
    de somn

Femeile cu frecvente dureri de cap hormonale sau migrene
menstruale sunt la fel de susceptibile la aceste complicatii.

Contraceptivele orale si estrogenul sunt sigure pentru multe
femei, dar sunt, de asemenea, asociate cu un risc usor mai mare de accident
vascular cerebral si cheaguri de sange. Femeile cu tensiune arteriala
crescuta sau antecedente familiale de accident vascular cerebral sunt in mod
deosebit in pericol.

Adresati imediat asistenta medicala de urgenta daca prezentati
o durere de cap brusca si severa precum:

  • ameteala
  • gat
    intepenit
  • eczema
  • dificultati
    de respiratie
  • pierderea
    vederii
  • orice
    alte simptome drastice

Surse medicale:


Lasa comentariul tau...