somn

De ce se umflă fața după somn și ce măsuri pot ajuta când problema apare doar ocazional, fără alte simptome
20.10.2026

De ce se umflă fața după somn și ce măsuri pot ajuta când problema apare doar ocazional, fără alte simptome

Umflarea bruscă a feței, însoțită de dificultăți de respirație sau senzație de sufocare, impune apel la 112. Măsuri pentru episoadele ocazionale.
De ce ticăitul ceasului poate deranja la culcare, chiar dacă sunetul nu se intensifică
13.10.2026

De ce ticăitul ceasului poate deranja la culcare, chiar dacă sunetul nu se intensifică

Un robinet care picură poate deranja seara fără să devină mai zgomotos. Stresul sporește vigilența, iar sunetele constante pot masca zgomotele bruște.
Te trezesti mereu la 3 dimineata. Avertisment pentru femeile stresate din Romania
02.05.2026

Te trezesti mereu la 3 dimineata. Avertisment pentru femeile stresate din Romania

Te-ai uitat vreodată la ceas fix la ora 3 dimineața, întrebându-te de ce ești complet treaz? Nu ești singurul. Între 10% și 20% din populație...