Belinda Sidhu recomandă o rutină stabilă și lumină naturală înaintea lunilor întunecate
Belinda Sidhu recomandă șase măsuri, inclusiv somn regulat și lumină naturală, pentru reducerea riscului de tulburare afectivă sezonieră.
Belinda Sidhu recomandă șase măsuri, inclusiv somn regulat și lumină naturală, pentru reducerea riscului de tulburare afectivă sezonieră.