DonnaJean Wilde a făcut plank cinci ore la 61 de ani. Cum se antrenează acasă
Fosta profesoară canadiană practică plankul zilnic de peste un deceniu. Se antrenează fără antrenor și își verifică postura în oglindă.
Fosta profesoară canadiană practică plankul zilnic de peste un deceniu. Se antrenează fără antrenor și își verifică postura în oglindă.